做法 :
1排骨斩块洗净。农家锅炖
食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖藕 500g、农家锅炖盐 6g、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖
6藕去皮洗净切块。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。排骨 700g、农家锅炖葱姜,农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖美极鲜,农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖五香粉,农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时。
3加入葱姜 ,
11大火烧开 。
13再放入藕合棒子。水炒匀 。杏鲍菇 200g、八角 2粒 、五香粉,糖 ,八角,
5玉米棒子切成5公分宽的段。
8热锅下油,
10加入酱油 ,白砂糖 10g 、
2 ,桂皮,不要加味精。
4拌匀腌制两个小时。美极鲜 10ml、
9炒至出油。
小贴士 :
1,孕妇饮食 ,酱油 。桂皮 3g 、五香粉 5g、
16盖盖炖10分钟关火即可。花生油 30ml 、炖是时间要足,
7杏鲍菇切滚刀块。要不藕合玉米不进味。
