酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖藕 500g、农家锅炖盐 6g、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。排骨 700g 、农家锅炖葱姜,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖  。农家锅炖五香粉,农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  3加入葱姜 ,

  11大火烧开 。

  13再放入藕合棒子。水炒匀 。杏鲍菇 200g、八角 2粒  、五香粉,糖,八角,

  5玉米棒子切成5公分宽的段。

  8热锅下油 ,

  10加入酱油  ,白砂糖 10g 、

  2 ,桂皮,不要加味精。

  4拌匀腌制两个小时 。美极鲜 10ml、

  9炒至出油 。

  小贴士 :

  1 ,孕妇饮食 ,酱油。桂皮 3g 、五香粉 5g、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。花生油 30ml  、炖是时间要足,

  7杏鲍菇切滚刀块。要不藕合玉米不进味。